; Conflict Hilfe bei Depressionen: Sport, Ernährung, gute Gespräche In den meisten Fällen wird eine Depression mit Hilfe dreier Grundpfeiler behandelt, nämlich medikamentös mit Antidepressiva, psychotherapeutischen Maßnahmen sowie mit einer ergotherapeutischen Bewegungstherapie. Es ist okay, wenn du unzufrieden bist Read reviews from world’s largest community for readers. Die Auslöser für eine schwere Depression sind sehr vielfältig. Antidepressiva sind Medikamente, die den Hirnstoffwechsel wieder ins Gleichgewicht bringen. Gut bewährt hat sich eine Kombination aus Psychotherapie und Medikamenten, die anders, als häufig vermutet wird, nicht abhängig machen und auch nicht euphorisierend wirken. Schwere Depressionen meist stationär zu behandeln. Viele andere sind dagegen so schwer erkrankt, dass sie es aus eigener Kraft nicht schaffen, zum Arzt zu gehen oder um Hilfe zu bitten. The British Journal of Psychiatry 1981; 139: 181-189; Blackburn IM, Moore RG. Erstmals ist es Forscher*innen gelungen herauszuarbeiten, wieso Menschen, die an Depressionen leiden häufig ebenfalls von Schlafstörungen geplagt werden. Zunächst einmal sei gesagt, dass auch eine schwere Depression zu den Erkrankungen mit sehr guten Heilungschancen gehört. Psychotherapie ist eine sinnvolle Ergänzung. Eine Depression ist eine schwere seelische Erkrankung. Auch die Verlangsamung, Wahnideen und Wahrnehmungsstörungen können schwer ausgeprägt sein, sodass die sozialen Aktivitäten nicht mehr möglich sind. Wie erfolgt die Diagnose der schweren Depression? Fehlerverarbeitung bei Patienten mit einer schweren Depression: Die Bedeutung fehlerhafter Antworten auf die Fehlerverarbeitung: eine Studie mit ereigniskorrelierten Potentialen: Beschoner Petra: Amazon.nl Da depressiv erkrankte Menschen häufig die Schuld für ihr Befinden bei sich selbst suchen und nicht an eine Erkrankung denken, halten sie einen Arztbesuch oft nicht für nötig. In sehr schweren Fällen liegt ein hohes Suizidrisiko vor. Die Krankheit besteht über längere Zeit und bessert sich ohne Behandlung meist nicht von alleine. Immer mehr Patienten kommen wegen psychischer Probleme ins Krankenhaus. Depression: Was können Angehörige tun? Sie können wieder gesund werden, auch wenn Sie schon länger unter Depressionen leiden. Was Sie selbst gegen eine depressive Verstimmung tun können und wie Naturheilmittel helfen, erfahren Sie hier. Und sie kann verhindern, dass schwere Depressionen wiederkehren. Die Betroffenen leiden unter einer tiefen Herabgestimmtheit, aus der sie sich meist nicht mehr selber befreien können. Bei einer morgendlichen Depression kannst du am Morgen stärkere depressive Symptome haben als am Nachmittag oder Abend. Major Depression: Major Depression, also schwere Depression, ist der offizielle Begriff für das, was wir gewöhnlich meinen, wenn wir von Depressionen sprechen. erhöhte Ermüdbarkeit und verminderter Antrieb, Konzentrationsschwäche und Aufmerksamkeitsstörung, pessimistische Erwartungen an die Zukunft. Die Fortschritte der vergangenen Jahre ergeben ein neues und umfassenderes Bild der Behandlungsmöglichkeiten der Depression. Kann die Depression ein Kündigungsgrund sein? Morgen-Depression ist ein Symptom, das bei manchen Menschen mit schweren depressiven Störungen auftritt. Es passiert immer wieder, dass Patienten nur etwas von Schlaflosigkeit erzählen und dann Schlafmittel verordnet bekommen. Die Folgen der Depression bei Patienten sich nicht auf diese beschränkt, sondern auch auf ihre Familie und Freunde Schwierigkeiten und Müdigkeit bringen. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Bis zur Genesung geht es darum, Ihre eigene Hoffnung aufrecht zu erhalten, Geduld und Nachsicht mit sich selbst zu üben. Was ist eine Depression? Durch die Nutzung unserer Internetseite akzeptieren Sie die Speicherung von Cookies auf Ihrem Computer, Tablet oder Smartphone. auch pflanzliche Antidepressiva) gibt, kann ein Präparat gefunden werden, das die beste Wirkung erzielt und die geringsten Nebenwirkungen verursacht. 11 Symptome, die Anzeichen einer Depression sein können. Appetit, Sexualität, Schlaf. Scheuen … Die Erkrankung geht bei den Betroffenen mit einem großen Leiden und einer stark eingeschränkten Lebensqualität einher. Was du bei Depressionen tun kannst 1. Und je nach Schwere der Krankheit minimiert sich bei Depressiven die ganz persönliche Hoffnung auf eine Heilung. Zwar ist bei weitem nicht alles, was heute als „Depression“ tituliert wird, tatsächlich eine. Depression – depressive Episode. Aber nichts wird geheilt. Wir verwenden Cookies, um unser Internetportal besser an Ihre Bedürfnisse anpassen zu können. Habe ich eine Depression? Eine therapieresistente und damit chronische Depression ist eine Depression, die auf alle Behandlungsmaßnahmen in angemessener Frist nicht anspricht: Psychotherapie, soziotherapeutische Korrekturen und Unterstützungsmaßnahmen, Pharmakotherapie, sonstige Behandlungsmaßnahmen wie Lichttherapie, Schlafentzug, ferner ausreichend körperliche … This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. Dass aus PMS eine monatliche Depression entstehen kann, ist weniger bekannt. Etwa vier Millionen Menschen leiden darunter. Geht die Depression nicht von alleine weg, muß man immer wieder Medikamente nehmen , um die Symptome zu unterdrücken. Vielleicht gehörst du zu den Frauen mit Depressionen, die Angst davor haben, ihre Kinder könnten ihr später Vorwürfe machen. Schwere Depression – welche Ursachen gibt es? Wichtig ist, dass sich der Betroffene seiner Erkrankung bewusst wird und Hilfe in Anspruch nimmt. Depression beim Partner: So können Sie ihn unterstützen und Ihre Beziehung stärken Wenn Sie einen depressiven Partner haben, wird sich dies in der Regel auch auf Ihre Beziehung auswirken. Sie ist keine normale Traurigkeit, kein Versagen, keine Willensschwäche! Was tun, wenn es zu einem Rückfall gekommen ist? Bei der schweren Depression ist der Neurotransmitterstoffwechsel gestört. Mit Glucosamin, Chondroitin, MSM, Hyaluronsäure und 10 weiteren wichtigen Nährstoffe Eine schwere Depression ist eine sehr ernst zu nehmende Erkrankung, die das Leben und den Alltag des Betroffenen ganz erheblich einschränken kann. Die kombinierte Therapie dauert meistens mindestens 6 bis 18 Monate und muss zum Teil sogar lebenslang fortgeführt werden. Depression is more than just a low mood – it's a serious condition that … Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. Eine schwere Depression ist eine sehr ernst zu nehmende Erkrankung, die das Leben und den Alltag des Betroffenen ganz erheblich einschränken kann. While we all feel sad, moody or low from time to time, some people experience these feelings intensely, for long periods of time (weeks, months or even years) and sometimes without any apparent reason. Was steckt dahinter, was kann man tun? Für die Behandlung können verschiedene Antidepressiva eingesetzt werden, mit denen die Depression gut behandelbar ist. Hier eine kleine persönliche Auswahl: Sind bei Ihnen Anzeichen einer Depression erkennbar? Bleibe einfach ganz bei dir und bei der Wahrheit. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Download Citation | Was tun bei schwerer COPD?Management of severe COPD | Der 67-jährige Raucher beklagt seit geraumer Zeit eine Einschränkung der körperlichen Belastbarkeit. Sparen Sie sich Ratschläge wie: „Geh doch mal raus.“ „Geh mal unter Leute.“ „Gönn dir doch mal was Schönes.“ Das alles würde ich in einer depressiven Phase gerne tun, aber es geht nicht. Eine unbehandelte Depression kann die Lebenserwartung verkürzen. Ohne Behandlung tritt in der Regel keine Besserung ein. Ergreifen Sie die Initiative und vereinbaren Sie für den Kranken einen Arzttermin. Trauer ist eine normale Reaktion des Körpers und klingt mit der Zeit ab. Dieses erfolgt durch einen Psychiater und/oder Psychotherapeut. Welche Symptome verursacht die schwere Depression? These cookies will be stored in your browser only with your consent. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Depression – Selbsthilfe: Was hilft wirklich? Zunächst: Nutzen Sie alle außerbetrieblichen Beratungsangebote, die man in Ihrem Umfeld anbietet – psychologische, sozialpädagogische und arbeitsrechtliche. Eine Depression kann jeden treffen. Hätte man mir in der Klinik nicht erzählt, dass man schwere Depressionen heilen könne, hätte ich vermutlich eher zu einem adäquaten Umgang mit meiner Krankheit gefunden. Guten Morgen Depression, leider bist du schon wieder an meiner Seite. Eine gute medizinische Versorgung kann dabei helfen, das Leiden zu verringern und abzukürzen. Those experiencing loss often might describe themselves as being “depressed.”But being sad is not the same as having depression. Bei einer schweren Depression treten über einen Zeitraum von zwei Wochen oder länger alle drei Hauptsymptome sowie mindestens vier Zusatzsymptome auf. Schildere alles so, wie es sich tatsächlich verhält. Suchen Sie sich den richtigen Arzt oder Therapeuten. Dabei sind während einer Depression, oft viele neurochemischen Prozesse und Funktionen im Gehirn, durch einen Mangel an Neurotransmitter wie dem Serotonin und Noradrenalin, verändert und darauf zurückzuführen. Depression gehen oft mit Angststörungen einher und können zu schwerwiegenden Problemen in der Familie, mit Freunden, auf der Arbeit oder der Schule führen. Die Symptome sind nicht exakt definiert. Wer kann wegen Depression krankschreiben? Your message (required) Your name (required) Your email (required) Your phone number. Je nach Ausprägungsgrad benötigen Patientinnen eine Psychotherapie gegebenenfalls in Kombination mit der Einnahme von Antidepressiva. Die schwere Depression gehört zudem zu den Krankheiten, bei der aufgrund eines Suizids die höchste Sterblichkeit vorliegt. Da es viele verschiedene Antidepressiva (z.B. positiv zu verändern, um dauerhaft seelisch gesund zu werden und zu bleiben. Man darf beim Arzt die Beschwerden schon beim Namen nennen, nur dann kann er erkennen, worum es sich handeln kann. Was sind typische Zeichen für Depressionen? Bei etwa 80 Prozent der Betroffenen bleibt es nicht bei einer einzigen depressiven Episode, sie erkranken wiederholt. The efficacy of cognitive therapy in depression: a treatment trial using cognitve therapy and pharmacotherapy, each alone and in combination. Die Depression ist eine schwere, aber heilbare Erkrankung. Die Depression ist eine schwere psychische Erkrankung, die Gefühle, Gedanken und den Körper verändert und gehört zu den affektiven Störungen. Depression ist ein andauernder Zustand der Niedergeschlagenheit, der von selbst nicht vergeht. Dabei zeigen der Körper, die Gefühle und der Geist eine eingeschränkte Leistungsfähigkeit durch eine lustlose und erschöpfte Stimmung im Alltag. Dies gilt vor allem für die schwere Depression, bei der die verschiedenen Symptome stark ausgeprägt sind. Andere Symptome der Depression sind wiederum Bestandteil der normalen jugendlichen Entwicklung: gereizt oder verschlossen sein, sich langweilen oder grübeln, mit sich und der Welt unzufrieden sein. 12. Wir verraten dir, was gegen eine Prämenstruelle Depressionen (PMDS) hilft und wie du sie erkennst. Die Psychotherapie verfolgt das Ziel, ungünstige Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und abzuändern, sodass die seelische Gesundheit nicht mehr negativ beeinflusst wird und zudem Rückfälle vermieden werden können. If you need to talk with the Depression Helpline, please use this email form – they’re available 24/7. Sie betrifft, anders als viele körperliche Erkrankungen, den Menschen in seiner Ganzheit. Manche Menschen sehen ihre Depression nicht als Erkrankung, sondern als persönliches Versagen oder eine vorübergehende Phase, die mit Stress zu tun hat. 22.09.2011. Die Betroffenen beklagen, dass sie nichts mehr fühlen können, keinerlei Lust mehr empfinden können. Wenn man über lange Zeit gegen seine Angst gearbeitet hat, wenn man eine Therapie gemacht hat, und dann schließlich seiner Angst entkommen ist, dann möchte man diesen Zustand natürlich am liebsten für immer so beibehalten. Ob ein Psychiater oder Psychologe ein Symptom als krankhaft einstuft oder als “normal” ausgeprägt einordnet, basiert auf seiner individuellen Entscheidung. Melancholische Depression bedeutet eine schwere Ausprägung der Depression bzw. Vielleicht haben Sie Glück und Ihre überstandene Depression bleibt ein einmaliges, schreckliches Erlebnis. Ohne Behandlung tritt … Eine frühe Diagnose und Behandlung sind bei der Depression sehr wichtig, um die Heilungschancen zu verbessern, dem großen Leiden ein Ende zu setzen und wieder ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Depressionen - was tun? Die DOCSonNET Redaktion besteht aus mehreren erfahrenen Medizinredakteuren und Medizinredakteurinnen, die über verschiedene medizinische Themen und Krankheiten schreiben. The death of a loved one, loss of a job or the ending of a relationship are difficult experiences for a person to endure. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. Controlled acute and follow-up trial of cognitive therapy and pharmacotherapy in out-patients with recurrent depression. Die Betroffenen sind oftmals einem hohen Leid … Betroffene sollten die verordneten Medikamente in der empfohlenen Dosierung einnehmen und sie niemals eigenmächtig absetzten, auch nicht, wenn eine Besserung des Gesundheitszustandes wahrgenommen wird. Die menschliche Gemeinschaft ist dafür da, um sich gegenseitig zu helfen, wenn die Hilfe Not tut. Je nach Schwere der Symptome wird zwischen einer leichten, mittelgradigen und schweren depressiven Episode (begrenzter Zeitraum) unterschieden. See Spanish-English translations with audio pronunciations, examples, and word-by-word explanations. Doch sie kann dank moderner Medikamente und Psychotherapie gut behandelt werden. Betroffene fühlen sich extrem niedergeschlagen und erschöpft, verlieren ihren Antrieb und oft jegliche Interessen. Depression – Selbsthilfe: Was hilft wirklich? Bei der Diagnostik ist es deshalb unerlässlich, die altersabhängigen Besonderheiten zu beachten. Bei der Erkennung einer schweren Depression spielt die Anamnese, ein ausführliches Gespräch mit dem Patienten, eine wichtige Rolle. Eine Krankschreibung wegen Depression kann nicht nur der Facharzt ausstellen. Diese Symptome können extreme Traurigkeit, Frustration, Wut und Müdigkeit umfassen. Nicht behandelte, schwere Depressionen hingegen verbergen nicht nur die Gefahr eines Suizidversuchs und einer Selbsttötung, sondern sie beeinflussen auch körperliche Erkrankungen negativ. Ein weiteres Ziel ist es, den Betroffenen zur größeren Aktivität zu motivieren. Die Depression ist eine ernstzunehmende Krankheit, die diagnostiziert und behandelt werden... 2. Die gute und wichtigste Botschaft lautet: Depressionen gehen irgendwann vorüber und sind grundsätzlich heilbar. Bei einigen Menschen sind diese Beschwerden so sehr im Vordergrund, dass die Erkrankung lange im Verborgenen bleibt – weil Betroffene und/oder Ärzte eine andere Ursache vermuten. Welche Behandlung ist die beste bei Depressionen? Zeichen, die sich im Alltag bemerkbar machen können, sind zum Beispiel, dass Alltagsdinge wie das morgendliche Aufstehen oder das Zur-Arbeit-Gehen nur noch schwer bewältigt werden können. des Kernsymptoms der Stimmungsstörung. Depressionen sind nicht nur belastend für den Betroffenen selbst. Gut bewährt hat sich eine Kombination aus Psychotherapie und Medikamenten, die anders, als häufig v… Thanks for getting in touch. Selecteer uw cookievoorkeuren. Je nach Schwere, haben Menschen nur leichte Anzeichen oder nur einmal in ihrem Leben eine Depression. Certain medications.For example, some drugs used to treat high blood pressure, such as beta-blockers or reserpine, can increase your risk of depression. Doch sie kann dank moderner Medikamente und Psychotherapie gut behandelt werden. Machen Sie unseren Selbsttest auf Depression. Bei vielen Depressiven ist dagegen die Stimmung noch anregbar (nicht-melancholische Depression). Der Depression Test zeigt Ihnen, ob Sie unter einer Depression leiden und wie schwer diese ist. Eine Depression ist eine schwere Krankheit, die ärztlicher Behandlung bedarf. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Depression ist mehr als eine längere Traurigkeit. Und wenn ich es tue, dann ist es oft schlicht wirkungslos, was mich dann noch depressiver macht. Manche Symptome sind altersspezifisch und treten häufiger bei Kindern (Verhaltensauffälligkeiten), Jugendlichen (Agitation und Irritierbarkeit) oder älteren Menschen auf (Rückzug, Apathie und wahnhafte Gedanken). ... Es hilft, sich bewusst zu machen, dass die Depression eine Krankheit ist wie andere auch. Sie können sich später, wenn es Ihnen wieder besser geht, dafür revanchieren. Neben den Hauptsymptomen der Depression gibt es zahlreiche Begleitsymptome. Die Erkrankten können sich nicht mehr richtig freuen und zudem sind sie auch kaum noch zu negativen Gefühlen fähig, beispielsweise Trauer, Wut und Verzweiflung. These cookies do not store any personal information. Eine Heilpflanze bei Überforderung, Stress und Niedergeschlagenheit. Das Prämenstruelle Syndrom, kurz PMS, kennt jeder. Antwort schreiben Depression; ist kein Ausdruck von Willensschwäche, sondern eine Krankheit. Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Was tun bei Depressionen? Demzufolge werden schwierige Situationen schnell als unvermeidlich und ausweglos angesehen. Sie hat nichts mit einer normalen Traurigkeit nach einem schweren Schicksalsschlag zu tun. You also have the option to opt-out of these cookies. Was also tun, wenn der Arzt eine Depression diagnostiziert? Die Patienten fühlen sich sehr niedergeschlagen, verlieren ihre Interessen und sind erschöpft und antriebslos. Vor allem Depressionen und andere sogenannte affektive Störungen sind immer öfter Gründe für einen Klinikaufenthalt. Bei Frauen tritt die Depression etwa zwei- bis dreimal so häufig auf wie bei Männern. Es gibt viele verschiedene Ursachen, die als Auslöser infrage kommen, wobei meist zahlreiche unterschiedliche Auslöser zusammenwirken. Hier erhalten sie Anregungen, wie sie mit dieser schweren Situation umgehen können. It is normal for feelings of sadness or grief to develop in response to such situations. There are a number of factors that may increase the chance of depression, including the following: Abuse.Past physical, sexual, or emotional abuse can cause depression later in life. Hilfe suchen und annehmen. Das emotionale Erleben ist stark reduziert. Dies umfasst sowohl emotionale Zeichen, in dem, was sie sagen oder wie sie mit dir umgehen, aber auch körperliche Zeichen sind bei schwerer Depression üblich. BildnachweisBeitragsbild: © StockSnap / Pixabay. This support is only available for people in Aotearoa New Zealand. ; Sie lässt sich in den meisten Fällen gut behandeln. Die Symptome einer Depression lassen sich jedoch mit den bereits beschriebenen Therapieformen gut in den Griff bekommen, sodass bei der entsprechenden Behandlung eine gute Prognose besteht. Sie verbringen oft den ganzen Tag im Bett, nehmen wenig Nahrung und Flüssigkeit zu sich und vernachlässigen die Körperpflege. Da nach derzeitigem Kenntnisstand allerdings mehrere Faktoren zusammenkommen, bevor sich eine Depression entwickelt, kann jede Frau auch selbst etwas tun, um das Risiko zu reduzieren, während der Wechseljahre an einer Depression zu erkranken. Jeder Mensch ist unterschiedlich und das gilt auch für seine Krankheiten, Heilungsverläufe und Gesundheitskräfte. Depressionen: Was kann ich selbst tun? Depression gehen oft mit Angststörungen einher und können zu schwerwiegenden Problemen in der Familie, mit Freunden, auf der Arbeit oder der Schule führen. Depression: möglicher Krankheitsverlauf & Prognose bei (Nicht-)Behandlung. Translate Schwere Depressionen. Wegen Depression ausgesteuert – Die Fakten. Im Schatten der Depression Was Angehörige durch schwere Zeiten tragen kann by Dirk Biermann 9783867812276 (Paperback, 2019) Delivery US shipping is usually within 12 to 16 working days. Machen Sie sich schlau, was den Verlauf und Therapien betrifft. Wie bei allen schweren Krankheiten sollten Sie so schnell wie möglich ärztlichen Rat einholen. Deshalb wünsche ich jedem an schwerer Depression erkrankten Menschen, dass er auch seinen Frieden damit finden möge, dass seine Depression eventuell nicht zu heilen sei. : Shreeve, Caroline: Amazon.nl. Eine Depression ist eine ernsthafte psychische Erkrankung. Wenn du den Verdacht hast, dass jemand, denn du liebst, mit schweren Depressionen zu kämpfen hat, gibt es eine Reihe von Zeichen und Symptomen, nach denen du Ausschau halten kannst. In besonders schweren Fällen, beispielsweise wenn ein Suizidversuch nicht ausgeschlossen werden kann, ist manchmal ein Aufenthalt in einer Klinik notwendig. Hoffentlich hast Du Dir bereits professionelle Hilfe gesucht. Wer während einer Depression nach Selbsthilfe sucht wird schnell mit allerlei Tipps und Methoden überhäuft, die zwar irgendwie Sinn machen, aber für einen Betroffenen nur schwer umzusetzen sind. Mittelschwere und schwere unipolare Depression. Natürlich müssen auch organische Ursachen ausgeschlossen werden, die als Auslöser für eine schwere Depression infrage kommen. Eine Statistik besagt, dass im Jahr 2012 fast die Hälfte der Frührentner wegen psychischer Probleme aufhörten zu arbeiten – Depression war dabei die häufigste Ursache. Aber es gibt viele Möglichkeiten und sinnvolle Tipps, um sich gegen eine Depression und die Gefahr, dass sie wiederkehrt, zu behaupten. Was Sie im Umgang mit Ihrem depressiven Partner beachten sollten und wie Sie ihn unterstützen können, erklärt der Psychologe André Martens. Der Verlauf einer Depression ist sehr individuell. Nehmen Sie gewährte Hilfe dankbar an. Nehmen Sie sich Zeit, die richtigen Beratungsstellen auszusuchen. Menschen mit einer schweren Depression können meist nicht mehr selber für sich sorgen. A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Depressionen machen sich in unseren Gedanken, in unserem Körper, in unseren Gefühlen und unserem Verhalten bemerkbar. Für die Diagnose stehen zudem verschiedene Fragebögen mit Testskalen zur Verfügung. Eine Depression ist eine schwere seelische Erkrankung, die in jedem Alter auftreten kann. Je früher die Behandlung der Depression beginnt, desto höher sind auch die Heilungschancen. DOCSonNET.com ist das moderne, unabhängige Informationsportal für Menschen, die sich online über die Themen Gesundheit, Vorbeugung und Krankheit informieren wollen. Eine Depression ist von Haus aus eine schwere Erkrankung. Von einer rezidivierenden Depression spricht man, bei wiederholenden Störungen. Die Tatsache, dass Du Diesen... 3. Und sucht für die Behandlung von Depressionen ist wichtig, weil eine schwere Folge einer unbehandelten Depression könnte tödlich sein. Wer während einer Depression nach Selbsthilfe sucht wird schnell mit allerlei Tipps und Methoden überhäuft, die zwar irgendwie Sinn machen, aber für einen Betroffenen nur schwer umzusetzen sind. Bei einer Depression ist diese Behandlung jedoch unwirksam. Weitere Auslöser sind andauernde oder akute soziale oder seelische Belastungsfaktoren, eine Isolation, ein dauerhafter Stress, Erfolgs- und Leistungszwang sowie eine angestrebte Perfektion im Beruf. Mitunter können Depressive plötzlich nicht mehr in gewohnter Form am sozialen Leben teilhaben, ohne dass äußerlich sichtbare Auslöser für andere zu erkennen sein müssen. Ein Besuch beim Psychiater oder Neurologen ist also zunächst nicht unbedingt nötig – andererseits aber doch höchst empfehlenswert, damit so schnell wie möglich geeignete Therapiemaßnahmen in die Wege geleitet werden können. Sie bringen jedoch die Botenstoffe im Gehirn wieder ins Gleichgewicht.
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